打羽毛球
北京新东方扬州外国语学校初三 戴斯宸
“马上就要下课啦，可以去活动啦。”我一边想着，一边低下头，偷偷地瞄了一眼自己的手表。“还有十几秒啦，快点呀！”终于，下课铃响了。随着老师那一声下课，我如袋鼠一般从座位上猛地跃起，将桌上的书一下扫到了椅子上，接着一把拎起了自己的球拍，向羽毛球馆奔去。
到了羽毛球馆，我气喘吁吁地抬起头，发现只有一个球场还空着。我像一匹脱缰的野马一样飞奔过去，终于我抢到了仅剩的一个羽毛球场。当我站定后，陆元便站到了对面的场上，拿起球，准备开战了。接着我们便自己记分，开始了我们的友谊赛。
陆元第一个发球，直接将球吊到了后场，我向后场退去，忽然猛地跃起，右手发力狠狠地一抽，球便如箭一般冲向了他的后场。他反应也不慢，伸长了自己的胳膊，轻轻一挡，球便滑到了我的网前，我非常慌张，右腿用力蹬起，努力伸长自己的手臂，向上一送，终于艰难的把球打了回去。
这时，我感到左腿传了一阵痛感，一下子便扑倒在了地上。
原来刚才我用力过猛，腿抽筋了。我一只手撑着地爬起来，心中思考着：“现在腿抽筋了，那么只能用技巧来取胜了。”这一次轮到我发球了，我轻轻地挥动球拍，在快要碰到球时忽然加速，球“啪”地一声，飞到了他的后场，他神色慌张乱地向后跑去，球拍向后一甩将球击了回来，我高举自己的右手，他以为我要扣杀，便镇定地后退。
我这时将球拍轻轻向前一拍，将球拍过了网，轻松地得到了一分。我信心大涨，不断地变换自己击球的方式，让他满场乱跑，以消耗他的体力。但是他最终看清了我的战术，变得镇定起来，将我打过去的球一个个反击了回来，最终我因为腿抽筋，以8:11输掉了这一局。
虽然这场比赛我输了，但我却并不感到很伤心，因为我领悟到了一个道理：平时要加强锻炼，好的身体才是学习与生活的保障，如果是游泳时腿抽筋的话，后果不堪设想。
点评：第一节与打球关系不大，可略写，对方的反击部分可详写，这样重点会更突出。
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