记得那一次出发
树人初二（20）杨嘉进
周日上午，天气炎热，刺眼的阳光照射在地上，给大地蒙上了一层金色。我站在休息区，换上跑步服装，带上号码牌，做着最后的热身运动。我认真地压着腿，伸展着肩膀，放松着肌肉，以便跑步时动作更加协调，速度更快捷。
做完热身，裁判将我们集合起来，进行点名，分配跑道。点名时，我的脑中一片空白，剩下的只是无尽的紧张——比赛高手如云，若失败了，岂不是辜负了老师和同学的希望吗？裁判领我们走向跑道的那一刹，我眼前浮现起了昨天的一幕。
昨天下午，我在小区中练习跑步时，遇到了一个白发苍苍却精神矍铄的老人跑着步，手中拿着毛巾，时不时地擦着汗。他见到我在练习，便有些好奇地停下，问道：“小伙子，你做什么呢？”“我在练习跑步，要到运动会了。”我有些吃力地答道。“看你这么辛苦，我来帮帮你吧。”老人热心地提议道。“好啊，谢谢了！”我欣喜地答应下来。
说干就干，待我做完准备活动，老人就指导起我的跑步动作。老人关切地说：“你本以为标准的动作，事实上却充斥着错误。这里不对，腰要再往下一点，后腿站直，前腿成弓步，用力！”老人用洪亮的声音点出我的错误，整场训练如此纠正声不绝于耳。看着他那严肃而认真的脸庞，我刹那间明白：这次跑步比赛是多么的重要。是啊，这是为班级争光的时刻，是光荣的，我不能失败，我定要一鸣惊人！想到这个，我练习地更加认真、到位。
光阴似箭，很快，天色已晚，训练也已结束。临走时，他拉住我的肩膀，鼓励道：“加油啊，你能行的！”看着身上努力付出的汗水，感受着身上强烈的斗志，我重重地点下了头。
带着他的鼓励，我信心百倍地走向了赛道……
简评：本文是一篇命题作文，文眼“出发”，因此，我们会想到《曹刿论战》，重点是写“出发”前的精心的准备和坚定的信心，因为这是胜利的保证。本文的选材和构思完全符合这一要求。作者不仅写了出发前的着装准备，热身运动，还回忆了自己在锻炼时，老人的精到指点和热情帮助。最后顺理成章：“带着他的鼓励，我信心百倍地走向了赛道……”最后的省略号，给读者的启迪也是很深刻的：做任何事情都是如此。（丁文宏）
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